Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 81.02g | Carbs: 82.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Кабачки Жареные. Lunch: Индейка Тушеная, Гречка, Славянская Трапеза Борщ Украинский, Верес Икра Баклажанная. Dinner: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сметана , Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|