DashaKalashnikova.'s Journal, 28 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
99.9 kg Lost so far: 14.1 kg.    Still to go: 31.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2023:
1469 kcal Fat: 70.05g | Prot: 66.37g | Carbs: 140.87g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Багет Французский, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские, Global Village Красная Фасоль. Dinner: Gusto Икра из Баклажанов, Вареное Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
3381 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DashaKalashnikova.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.