Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
99.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 89.81g | Prot: 101.54g | Carbs: 209.20g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Лавина Хлеб Тостовый, Gusto Икра из Баклажанов, Вареное Яйцо, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские, Макароны с Маслом. Dinner: Dodo Пицца Двойной Цыплёнок, Пицца Просто Двойная Пепперони. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Активиа Йогурт с Вишней. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|