Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 69.55g | Carbs: 117.60g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Арбуз, Сыр Бри, Гречка Отварная, Alpro Plant Protein Milk. Dinner: Голубика, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Хуторок Творог 1%, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
devochka_svoboda's Weight History
|