|
Det har stået stille …. men nu er det ferie med tid til sund kost og ud i det blå på cykel.
|
87 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 123.03g | Carbs: 124.28g.
Breakfast: Rugbrød, Gulerødder, Æg. Lunch: Rugbrød, Sæby Makrelfilet i Tomat, Æg, Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne). Dinner: Aubergine, Cheasy Cheasy Skyr med Vanilje. Snacks/Other: Banan, Coop Müslibar med Chokolade, Småkage. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fru Haps's Weight History
|