|
Ну вот я снова тут! 9 месяцев беременности и набранные килограммы… уже сбросила почти 9 кг за 2 недели, надеюсь гормоны не помешают мне сбрасывать вес и при этом кормить сыночка грудью ❤️
|
81.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 86.72g | Carbs: 126.35g.
Breakfast: Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Экомилк Сыр Творожный, Манная Крупа, Папа Может Ветчина Филейная. Lunch: Торговая Площадь Шпикачки, Белебеевский Сыр Купеческий, Fitnesshock Печенье Карамель Кешью, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Теос 2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|