|
Талия 74 см
Живот 88 см
Бедра 90 см
|
65.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 21.79g | Prot: 118.17g | Carbs: 275.73g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Гороховая Каша, Огурец (с Кожурой), Лосятина. Dinner: Победа Шоколад Молочный с Орехом, Пирог малиновый. Snacks/Other: Багет, Банан. more...
|
|
2296 kcal
|
Exercise:
Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 28 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 4 hours and 2 minutes. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Дурнева's Weight History
|