Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2344 kcal
|
Fat: 94.58g | Prot: 140.58g | Carbs: 229.62g.
Lunch: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Жареное Яйцо, Селяночка Бородинский Хлеб. Dinner: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Fish House Тунец Рубленный в Масле, Зерница Макароны Витой Рожок, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Финики, Protein Rex Lamington Milky, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|