|
3. Tag HCG ... es ist letztendlich eine mentale Einstellung. Motivation: wieder fitter und gesünder fühlen. Endlich wieder all meine schönen Kleider anziehen. Bis dahin müssen definitiv noch 8 kg weg, damit ich nicht wie ne Presswurst wirke. Also 77 kg. Dann nochmals 4 kg weg und ich hab mein Ziel geschafft --> 73 kg
|
84.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.1 kg a Week
|