Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
89.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 106.21g | Prot: 67.57g | Carbs: 57.33g.
Breakfast: Бабаевский Трюфель Горький, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Lunch: Свинина Отварная, Борщ со Свининой, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Магнит Сыр Гауда 45%, Помидоры, Фабрика Вкуса Самса с Курицей и Картофелем , Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина с мандарином's Weight History
|