Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2501 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 191.07g | Carbs: 264.21g.
Breakfast: Добрый Сок Малиновый, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Азербайджанский Фрукт Виноградный Сок, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Lunch: Яблоко, Перекресток Сельдь под Шубой, Салат Овощной со Сметаной, Чай, ВкусВилл Торт Муссовый Клубничный, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Dinner: Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoran333's Weight History
|