Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 74.93g | Carbs: 98.36g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Семенишна Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Миндаль Миндаль Сырой, Чай с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Село Зеленое Молоко 3,6%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами. Dinner: Принцесса Ява Чай Зелёный. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль Сырой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IuliaMerk's Weight History
|