Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 88.58g | Carbs: 42.31g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Racionika Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linka-gelya's Weight History
|