Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 116.57g | Carbs: 145.41g.
Breakfast: Дома Куриный Бульон. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Arla Сыр Натура Light, МАН Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Банан, Молочный Знак Молоко 2,5%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anncossinpi's Weight History
|