Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 40.73g | Prot: 100.58g | Carbs: 74.29g.
Breakfast: Абрикос, Малина, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Красная Цена Сыр Российский, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Шпинат, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Бояринъ Кукуруза Молодая в Початках Маринованная. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Рис Отварной, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Холодец. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisichka_44's Weight History
|