Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
125.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 26.20g | Prot: 73.28g | Carbs: 90.51g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог 5%, Сто Пудов Овсяная Мука, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый). Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Творог 5%. Dinner: Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Петрушка, Помидоры, Черная Смородина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tan-lysen's Weight History
|