Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 41.78g | Carbs: 155.93g.
Breakfast: Nestle Maxiduo, Бисквит 🥮, Рогачев Сгущенка, Лента Чиабатта с Сыром, Мастерград Бастурма из Курицы, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Пшеничные, Молоково Молоко 3,2%. Dinner: Ростик'c - KFC Чикен Пита, Coca-Cola Sprite. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик, Картошка Печеная, KDV Курица Запеченная, Дыня, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr11stina's Weight History
|