Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 75.65g | Carbs: 108.21g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Творог 5%. Lunch: Коломенское Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Курицей, Шакшука, Мороженое От Деда Мороза Эскимо Ванильное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaEngel's Weight History
|