Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 66.96g | Prot: 71.07g | Carbs: 202.66g.
Breakfast: Каждый День Курага , Здоровая Семья Кэроб Порошок Необжаренный, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Образ Жизни Голозерный Овёс . Lunch: Plan B Фундучное Молоко, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем. Dinner: Овощи Гриль, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Гипербола Шашлык из Индейки, Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, ВкусВилл Блины с Мясом (Свинина, Говядина). Snacks/Other: Картофель Фри. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|