Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
66 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 63.34g | Carbs: 219.38g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Ермолино Блинчики с Творогом, Ермолино Блины с Мясом. Lunch: Шеф Перекресток Оладьи Печёночные Жареные, Мирель Торт Шоколадный Апельсин , Шеф Перекресток Паста Болоньезе. Dinner: Сушеный Ананас, Шеф Перекресток Оладьи Печёночные Жареные. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|