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O peso hj pra mim não é mais parâmetro de emagrecimento, graças a Deus! Se sua alimentação está ok, e vc faz musculação, aprenda a olhar mais no espelho e se basear nas medidas. Em processo de recomposição corporal💪🏾👊🏾
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83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.1 kg a Week
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