Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 83.47g | Prot: 54.11g | Carbs: 199.44g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Сахар, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Lunch: Макароны Отварные, Котлета Рыбная, Хлеб с Отрубями, Слобода Майонез, Щавелевый Суп. Dinner: Хлеб с Отрубями, Яичный Омлет. Snacks/Other: Песочное Печенье, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milasafronova's Weight History
|