Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
100 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 33.66g | Carbs: 178.23g.
Breakfast: Нескафе Кофе, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Вафля, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Черкизово Сосиска Молочная, Макфа Спагетти Отварные, Чай с Сахаром. Dinner: Фругурт Йогурт со Вкусом Персика. Snacks/Other: Фругурт Йогурт Клубника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Gelly's Weight History
|