|
Набрала за месяц килограмм. Получается, что это не я похудела, а шорты растянулись. Да что за несправедливость?! В общем тема «есть с ребенком из одной тарелки, типа это не я, а сын, я тут всего один кусочек захавала» не работает. Бока все видят, жир не дремлет 🫠 я и не думала, что даже такой «лишний вес» (хоть и в рамках имт) может давать о себе знать 😬
|
77.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
219 kcal
|
Fat: 19.10g | Prot: 9.90g | Carbs: 1.80g.
Snacks/Other: Милти Салат Капрезе с Моцареллой, Рукколой и Соусом Песто. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|