Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 95.21g | Carbs: 114.28g.
Breakfast: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Зимовье Фасоль Стручковая, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Dinner: Облепиха, Пятерочка Помидоры, Яйцо, Запеканка Творожная Моя, Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Цена Клубника Замороженная . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostokrisstina's Weight History
|