Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 27.41g | Prot: 33.84g | Carbs: 38.44g.
Breakfast: Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Белый Город Молоко 2,5%, Ромкор Колбаса Докторская Гост, Хохланд Сыр Плавленный, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Добрянка Голень Куриная в Маринаде Жареная . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|