Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
59 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 58.39g | Carbs: 146.43g.
Breakfast: Роллы, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Петелинка Филе Медальон, Зеленый Чай. Dinner: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Кофе с Молоком, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|