Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 33.74g | Carbs: 94.50g.
Breakfast: Сахар, Зеленый Листовой Салат, Чай, Рисовая Бумага, Перекресток Креветки Королевские , President Прованс Творожный Сыр-Мусс с Грибами. Lunch: Сахар, Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Чай, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annsun_official's Weight History
|