Аня худеем вместе's Journal, 30 Jun 23

Аня худеем вместе's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023

67.4 kg Lost so far: 19 kg. Still to go: 17.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2023:

456 kcal

Fat: 18.26g | Prot: 20.43g | Carbs: 52.99g. Breakfast: Ролл с Лососем, SPAR Пицца с Курицей и Грибами по Рецепту Spar, ВкусВилл Заварные Шарики с Варёной Сгущёнкой , Зеленый Чай. Lunch: Рыбный Суп, Арбуз, Зеленый Чай, Кофе с Молоком. more...

2331 kcal

Exercise: Пр - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Аня худеем вместе's Weight History

View Complete History

Аня худеем вместе's Journal, 30 Jun 23

Submit a Comment

Аня худеем вместе's Weight History