|
менстр 2день
|
98.6 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 100.31g | Carbs: 111.28g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Самокат Сыр Бри, Кофе. Lunch: Rich Пинк Тоник, Ironman Protein Bar Cocos, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель. Dinner: Майонез, Окрошка. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|