Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
109.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
585 kcal
|
Fat: 29.73g | Prot: 18.60g | Carbs: 60.45g.
Breakfast: Жимолость, Вкуснотеево Ряженка 3,2%, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|