Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 41.22g | Carbs: 136.58g.
Breakfast: Лента Пирожное Рулет с Варёной Сгущенкой , Лента Картофель Фри Замороженный, Polar Котлеты Рыбные , Лента Яблоко Гренни Смит, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареное Яйцо. Lunch: KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Сметаны и Лука, Schweppes Индиан Тоник. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|