Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 87.84g | Carbs: 113.56g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, МЖК Горчица Столичная Русская, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lunch: Печень Говяжья Жареная, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Dinner: Hyper Пудинг. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,4%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирочка_тян♡'s Weight History
|