Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 53.63g | Carbs: 128.95g.
Breakfast: Добродия Батон Луганский, Чай, Вареное Яйцо, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Любавушка Зефир Бело-Розовый. Lunch: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Помидоры, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Snacks/Other: Добрыня Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Персик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smileliliya's Weight History
|