Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 38.31g | Carbs: 84.43g.
Breakfast: SPAR Салат Коктейль с Ветчиной и Сыром, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Башарова's Weight History
|