Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 47.69g | Carbs: 67.94g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Макароны с Сыром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Ряба Майонез Оливковый, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Помидоры, Вологжанка Кефир 1%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
…MaRiNkA…'s Weight History
|