Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 49.15g | Carbs: 170.55g.
Breakfast: Vitaminos Пастилки Фруктовые, Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами. Lunch: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Фундуком, Соте из бурого риса с мидиями. Dinner: Черешня, Nut Now Арахисовая Паста без Сахара, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Крабовый Салат без Заправки, Чахохбили из Курицы, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kookooruzka's Weight History
|