Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 101.53g | Carbs: 141.67g.
Breakfast: Яблоко Голден, Zinus Кокосовое Молоко Barista , ВкусВилл Масло Кунжутное, Авокадо Авокадо Хасс, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Оргтиум Киноа , Лосось, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вареное Яйцо, Груша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|