Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 56.99g | Carbs: 69.69g.
Breakfast: Sandora Сок Овощной, Грецкие Орехи, Сушеная Клюква, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом, Рококо Куриная Грудка. Dinner: Рассольник с Курицей. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|