Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 106.98g | Prot: 83.09g | Carbs: 180.85g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Дары Природы Изюм Темный, Грецкие Орехи, Чай с Молоком. Lunch: Дары Природы Изюм Темный, Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Мясная Лавка Сардельки Куриные, Макароны с Маслом. Dinner: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Салат Овощной с Маслом, Самбери Курица Тушеная с Овощами . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|