Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
87.2 kg
Lost so far: 42.2 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 44.84g | Prot: 100.60g | Carbs: 158.43g.
Breakfast: Вкустер Капуста Тушеная, SPAR Шницель по-Министерски. Lunch: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Dinner: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|