Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
62 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 45.34g | Carbs: 67.74g.
Breakfast: Клубника, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Растительное Масло, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Delverde Макароны, Шампиньоны, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Кофе, Арбуз. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetysssya's Weight History
|