Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 69.51g | Carbs: 278.32g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Черешня, ВкусВилл Гуляш из Говядины с Гречкой , Кофе с Сахаром. Lunch: Фабрика Имени Крупской Особый Молочный Шоколад, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Dinner: Эфко Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью. Snacks/Other: Перекресток Котлета по-Киевски, Шоколадница Малиновый Чай, Магнит Персик, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|