Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 80.41g | Prot: 65.91g | Carbs: 166.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Ведерникова Ленивые Вареники 9%, Скворцово Паштет Печеночный, Ростагроэкспорт Рожок Ваниль, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. Lunch: Финики, Гренки Домашние, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Подсолнечное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Картошка Тушеная, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Свой Урожай Малина , Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Нектарин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vrachulia's Weight History
|