Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 38.07g | Carbs: 176.41g.
Breakfast: Кухмастер Тарталетки Клубничные, Кухмастер Тарталетки Клубничные, Светаево Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Пицца Ассорти. Snacks/Other: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Светаево Молоко 3,2%, Светаево Молоко 3,2%, Село Зеленое Пломбир из Свежих Сливок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|