Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
99.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 34.81g | Carbs: 122.26g.
Breakfast: Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Акульчев Сдобные Мяфли, Global Village Зелёный Горошек. Lunch: Помидоры, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Китайская Капуста, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: KDV Вафли Fun Banan, Cheetos Чипсы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chyntova14.88's Weight History
|