Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
81.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2729 kcal
|
Fat: 91.04g | Prot: 118.76g | Carbs: 357.17g.
Lunch: Red Bull Red Bull, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Сахар, Пятерочка Пончик, Nescafe Cappuccino. Dinner: Атлантика Сельдь Филе-Кусочки Малосольная, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис для Плова Традиционного. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|