Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 133.36g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%, Индана Чеснок Сушеный, Вологодское Яйцо, Лента Авокадо, Козельский Живой Творог Обезжиренный, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Простоквашино Молоко 2,5%, Global Village Укроп, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черешня. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка Халяль, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой , Икра Лососевая Зернистая (Нерка), Global Village Смесь Лесных Грибов, ВкусВилл Фарш из Телятины по Стандарту. Dinner: Mamba Фрумеладки Фруктовый Микс, Черешня, ВкусВилл Клубника Замороженная, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aloenevera's Weight History
|