Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 110.12g | Carbs: 82.74g.
Breakfast: Бон Пари Леденцы , Сарафаново Молоко 1,5%, Вязанка Сливушки Сосиски, Вареное Яйцо. Lunch: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Индилайт Ветчина, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Bosca Вино Белое Сухое, Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Ветчина, ВкусВилл Капуста Брокколи Соцветия, Замороженная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Dinner: Ne Moloko Банановое Молоко, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|