Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2417 kcal
|
Fat: 126.65g | Prot: 84.63g | Carbs: 214.42g.
Breakfast: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Слобода Майонез, Сыр Сулугуни, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Delba Вестфальский Хлеб, Snaq Fabriq Milky Chocolate. Lunch: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Delba Цельнозерновой Хлеб, Ёбатон Печенье Манго Банан, Альпенгурт Взбитые Сливки Фитнес. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Воккер Пад Тай с Курицей, Черешня, Milky Way Minis, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natiabel's Weight History
|